突然ですが、”牛肉”はお好きですか？

宮崎県にはブランド牛の「宮崎牛」もあり、食べる習慣のある人も多いと思います。

 

購入する際に目にする「国産牛」・「和牛」・「輸入牛」という言葉

その違いについてしっかりと理解できていますか？

 

国産だからと・・・と購入しているものが、

実は海外産！！なんてこともありますよ(;´･ω･)

 

 

また、牛肉にはたくさんの栄養素が含まれていますが、

食べる部位によってその栄養素が違うことがあります！！

自分が必要な栄養素を効率よく摂っていきましょう～

 

丑年ということで、牛肉について

簡単にまとめましたので、読んでみてください～(/・ω・)/

 

＼ 牛肉を食べましょう ／

 

美味しいからといって食べ過ぎは禁物ですよ・・・