脂質異常症について

コロナが5類感染症に変わり、

このゴールデンウィーク、宮崎の街も賑わいを見せていましたね。

皆さん、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか。

 

親戚や友人と集まると、食事をする機会も増え、

ついつい食べすぎてしまった・・・

飲みすぎたぁ、二日酔いやわ・・・

なんてことも少なくはないですよね。

 

先日患者さんから、コレステロールの値についての相談がありました。

健康診断で、中性脂肪値が高かった・・・

LDLコレステロール値が高かった・・・

 

などと異常値が出てしまうと、心配になりますよね。

脂質異常症の食事のポイントについて簡単にまとめましたので読んでみてください！！＼( ‘ω’)／

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